Просто скажи Да

Способность говорить «Нет» является частью жизни каждого, кто твердо стоит на земле. Но как стиль жизни — это опустошает. Вот метод, чтобы почувствовать вкус «Да» в течение всего дня.
Жизнь нельзя прожить через «нет», а те, кто продолжают жить через «нет» просто продолжают упускать жизнь.

Вы не можете жить из «нет», потому что «нет» — пустота. «Нет» похоже на темноту. У темноты нет настоящего существования; она   просто является отсутствием света. Именно поэтому вы ничего не можете сделать с темнотой напрямую. Вы не можете вытолкнуть ее из комнаты, вы не можете подбросить ее соседу в дом; вы не можете принести больше темноты в свой дом.

Ничего напрямую нельзя сделать с темнотой, потому что ее нет. Если вы хотите сделать что-то с темнотой, выключите свет; если не хотите темноты, тогда включите свет. Но все, что вы должны делать — это делать что-то со светом.

«Да» — это тот же свет, «нет» — темнота. Если вы действительно что-то хотите сделать в своей жизни, вы должны научиться пути «да». И «да» потрясающе красивое; просто говоря его расслабляет вас.

Пусть оно станет стилем вашей жизни. Говорите «да» деревьям, птицам, людям, и вы удивитесь: жизнь становится благословением, если вы говорите ей да. Жизнь становится великим приключением.

Метод

Когда: Каждый вечер, перед сном, в течение минимум 10 минут; утром, сразу после пробуждения, в течение минимум 3 минут. Также днем, всегда, когда чувствуете негатив, сядьте в кровати и сделайте это.

Шаг 1

Начните давать свою энергию «да», сделайте из «да» мантру. Сидя в кровати, начните повторять — да, да, да… Сонастройтесь с ним. Сперва вы будете ее просто повторять, а потом вы ее почувствуете, начнете пульсировать с ней. Позвольте ей пройтись по всему вашему телу, от головы до пальцев ног. Пусть она глубоко проникнет в вас.

 Шаг 2

Если вы не можете ее говорить громко, по крайне мере скажите про себя — да, да, да…!


Ошо

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *